Par vīriešu veselību atstāj negatīvu iedarbību daudzi faktori – konflikti, stress, ekoloģija, nepareizs uzturs, mazkustīgs dzīvesveids. Turklāt daudzi vīrieši situāciju saasina smēķēšana un pārmērīga alkohola, ka bieži vien noved pie impotences. Kā novērst šo problēmu?
Kā palielināt potenci vīriešiem
Lielākā daļa ārstu uzskata, ka ja rodas problēmas ar erekciju, nevajadzētu uzreiz vērsties pie medikamentozai ārstēšanai, bet vispirms izmēģināt tautas līdzekļus potences. Parasti efekts no zāļu uzlējumiem un citas līdzīgas zāles vairāk ir ilglaicīgs un izteikts. Ja laikus sākt cīņu ar problēmu, ir iespējams pilnībā izārstēt slimību. Liela priekšrocība tautas līdzekļiem, ir to drošība, pateicoties absolūti dabīgajam sastāvam. Kā palielināt potenci vīriešiem dabas veidus?
Garšaugi potenci
Zāles, lai uzlabotu potenci vīriešiem – ir, pirmkārt, ārstniecības augu uzlējumus un tinktūras. Šie līdzekļi spēj radīt uzlabotu erektilo funkciju. Garšaugi, lai uzlabotu potenci vīriešiem paplašina asinsvadus, pozitīvi iedarbojas uz asinsriti, atslābina muskuļu audos. Tām piemīt plaša spektra iedarbība, nav kontrindikāciju un praktiski nepiemīt nelabvēlīgas darbības. Maksimāli efektīva tautas līdzekļus, lai uzlabotu potenci vīriešiem ir uzskatāmi tādi augi ir:
- Žeņšeņs. Saknes augiem veicina pastiprinātu vīriešu potences un novērš prostatīts. Parasti, no tā gatavo tējas vai tinktūras (1 tējk. aplej ar 350 ml medus un nostādina ne mazāk kā 10-12 dienas). Lietot tautas līdzeklis būtu trīs reizes dienā pēc kursa ārstēšanas 1-2 mēnešus.
- Nātre. Parasti pielieto zāli kā novārījuma, kas dzer pirms ēšanas (1 ēd.k. uz 250 ml vārīta ūdens). Glāze līdzekļi būtu jāizdzer dienas laikā, sadalot trīs saņemšanu. Ir tautas zāles var paaugstināt vīrišķo spēku, uzlabot vielmaiņas procesus, veidot urīna organisma funkcijas.
- Timiāns. Tas ir ļoti noderīga zāle veselībai vīriešiem. Pieņemt, ka ir vērts profilaktiskos nolūkos pret impotences, prostatas adenomas, prostatīta un citas kaites. Cinks, ienākošo lielos daudzumos timiāns, spēj palielināt testosterona ražošanu un palielināt spermatozoīdu aktivitāti. Lai tautas līdzeklis, 1 ēd. k. ziedkopu brūvēt uz 250 ml vārīta ūdens un pieņem diennakts garumā pusgada laikā katru dienu.
- Kalmes. Saknes augiem var košļāt kā košļājamo gumiju vai gatavot no tā tinktūra, spirtā (1:5). Ar šo līdzekli nedrīkst pastāvēt ne mazāk par nedēļu. Pieņemt uzlējums ir 30 dienas, pa 20-30 pilieniem diennaktī. Ir mājas līdzekli, lai uzlabotu potenci, turklāt var kalpot kā dabīgs antidepresants.
Produkti erekcija
Tautas līdzekļus, lai uzlabotu potenci vīriešiem ietver ne tikai zāļu tējas, novārījumus un garšaugi, bet arī diētu. Daži dārzeņi ir efektīvi palīgi, lai ārstētu vīriešu kaites. Produkti potences ietver zivis, svaigi augļi, liesa gaļa. Visi taukaini un cepti ēdieni nelabvēlīgi ietekmē erektīlās funkcijas, tāpēc to vajadzētu novērst vai samazināt līdz minimumam. Uzlabot potenci vīrietis var, lietojot šādus produktus:
- rāceņi;
- sīpoli;
- skumbrijas;
- skābpiena produkti, piens;
- butes;
- jūras veltes;
- paipalu olas;
- pētersīļi, selerijas;
- plūmes;
- ingvers;
- burkāni;
- teļa gaļa.
Rieksti
Libido samazināšanās var novērst ar riekstiem. Kā uzlabot potenci, lietojot šo produktu? Daudzas šķirnes riekstiem kalpo bagāti avoti vitamīnu E un b, kas ir nepieciešami nervu sistēmas normālai darbībai un ir tieši saistīta ar darbību, uroģenitālās sistēmas. Potences uzlabošanai nepieciešams lietot:
- valrieksti;
- zemesrieksti;
- lazdu rieksti;
- mandeles.
Barbaréa vulgáris vīriešiem
Tautas līdzekļus, lai uzlabotu potenci vīriešiem ietver Barbaréa vulgáris – iekārta, kas var izārstēt un novērst attīstību daudzu slimību dzimumorgāniem. Receptes pagatavotu uzlējumu, no šīs zāles:
- brūvēt uz 250 ml vārīta ūdens ēdamkaroti ziedu un lapu bittercress;
- atstājiet šķidrums ievilkties uz 3-4 stundām zem vāciņa;
- uz pannas augu aizsardzības līdzekli, katru dienu dzeriet pirms pārtiku pa 1,5-2 ēd.k. četras reizes (kurss ilgst mēnesi).
Medus
Tas ir viens no maksimāli efektīvus līdzekļus, kas veicina darbības normalizēšanos uroģenitālās sistēmas vīrieši. Medus palīdz izvairīties no negatīvās vecuma izmaiņas, tāpēc to labāk lietot regulāri. Lai normalizētu erekciju un atgriešanās veselīgu dzimumtieksmi sievietēm jāēd 1-2 ēd. k. medus katru dienu. Kā variantu, produkts var saldinātu tēju vai ūdeni, to aizstājot ar tiem cukurs.
Tautas metodes, lai uzlabotu potenci
Papildus šīm zālēm un pārtikas produktiem, vīrietim, lai uzturētu savu veselību, ir nepieciešams sistemātiski pārbauda potenci pie ārsta. Speciālists, ja jums ir problēmas, varēs noteikt, kāda ir to iemesls un nozīmēs atbilstošu ārstēšanu. Kā atjaunot seksuālās potences mājas apstākļos:
- Atteikšanās no alkohola. Alkohols negatīvi ietekmē vīriešu erektīlo funkciju, tā regulāra lietošana var izraisīt impotenci.
- Kontrastduša. Ieteicams lietot katru dienu, ideālā gadījumā divas reizes – no rīta un vakarā. Šarko duša stimulē asinsrites aktivizāciju, kas ir ļoti noderīgi, lai potenci. Pabeigt procedūru ieteicams aukstu ūdeni, bet pēc kārtīgi noslaucīt dvieli.
- Atteikšanās no smēķēšanas. Ķīmiskās sastāvdaļas, kas ir iekļautas mūsdienu cigarešu, ļoti negatīvi ietekmē vīriešu izvadīšanas funkciju.
- Atrašanās dabā. Ja jūs pilsētas iedzīvotājs, biežāk izkļūt uz dabu – tas lieliski nomierina. Staigāt basām kājām pa zemi, akmentiņiem, zāli: pēdās ir daudz aktīvo punktu, kurus stimulējot jūs labvēlīgi darbojas uz dažādiem orgāniem un sistēmām, ieskaitot izvadīšanas.
- Vismaz stresa. Lai normalizētu potences ir svarīgi palikt mierīgam jebkuros dzīves apstākļos. Ja ir nepieciešamība, pieņemiet nomierinošiem līdzekļiem.
